208kcal
Ryžové chlebíčky s cottage a paradajkami
Chrumkavá slaná desiata za tri minúty.
3 minĽahké1 porciaVegetariánske
kcal
208
Bielkoviny
14g
Sacharidy
25g
Tuky
5g
Na porciu · Obsahuje: laktóza
Suroviny
1 porcia
Ryžové chlebíčky3 ks
Cottage cheese100 g
Cherry paradajky80 g
Čierne korenie (mleté)štipka
Postup
- 1
Chlebíčky natri cottage syrom.
- 2
Navrch daj nakrájané paradajky.
- 3
Okoreň čerstvo mletým korením.
Chceš takto jesť každý deň?
Fitnessy ti z receptov ako tento poskladá jedálniček na mieru tvojmu cieľu, kalóriám a alergiám. K tomu tréningy a nákupný zoznam.
Zostaviť môj plánKvíz na 3 minúty, plán uvidíš hneď.