192kcal
Vajíčka natvrdo so zeleninou
Desiata, ktorú si uvaríš dopredu na pár dní.
12 minĽahké1 porciaVegetariánske
kcal
192
Bielkoviny
15g
Sacharidy
7g
Tuky
11g
Na porciu · Obsahuje: vajcia
Suroviny
1 porcia
Vajce2 ks
Cherry paradajky100 g
Uhorka šalátová100 g
Soľštipka
Postup
- 1
Vajcia vlož do vriacej vody a var 9–10 minút.
- 2
Prelej ich studenou vodou a olúp.
- 3
Podávaj so zeleninou a štipkou soli.
Chceš takto jesť každý deň?
Fitnessy ti z receptov ako tento poskladá jedálniček na mieru tvojmu cieľu, kalóriám a alergiám. K tomu tréningy a nákupný zoznam.
Zostaviť môj plánKvíz na 3 minúty, plán uvidíš hneď.