267kcal
Kapustnica s klobásou
Vianočná klasika, ktorá chutí celú zimu. Najlepšia je na druhý deň.
75 minStredne náročné6 porcií
kcal
267
Bielkoviny
11g
Sacharidy
15g
Tuky
17g
Na porciu · Obsahuje: laktóza
Suroviny
6 porcií
Olivový olej10 g
Cibuľa1 ks
Sladká paprika (mletá)8 g
Kyslá kapusta800 g
Rasca3 g
Bobkový listštipka
Klobása250 g
Šampiňóny150 g
Zemiaky300 g
Smotana na varenie 12 %200 g
Soľ4 g
Postup
- 1
Na oleji opraž nakrájanú cibuľu, pridaj mletú papriku a hneď zalej 1,5 litra vody.
- 2
Pridaj kyslú kapustu aj s nálevom, rascu a bobkový list a var 30 minút.
- 3
Pridaj nakrájanú klobásu, šampiňóny a zemiaky na kocky a var ďalších 20 minút.
- 4
Vmiešaj smotanu, dosoľ a nechaj prejsť varom.
- 5
Odstav a nechaj aspoň 10 minút odstáť.
Chceš takto jesť každý deň?
Fitnessy ti z receptov ako tento poskladá jedálniček na mieru tvojmu cieľu, kalóriám a alergiám. K tomu tréningy a nákupný zoznam.
Zostaviť môj plánKvíz na 3 minúty, plán uvidíš hneď.